Numerosissimi esercizi semplici e vere e proprie esercitazioni su temi organizzati In cicli per le sviluppo della tecnica e della tattica individuale e collettiva.
[...] Questo schedario per la programmazione annuale comprende: - gli obbiettivi per temi - la seduta tipo - 60 sedute complete di istruzione tecnica ed alienamente - 420 esercitazioni di supporto distribuiti per cicli nelle 60 sedute In ordine di difficoltà crescente.
